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30
Jan

Importancia de un buen sitio de trabajo

Los puestos de trabajo constituyen un factor fundamental e importante para el desarrollo adecuado de las actividades laborales, a continuación se enumeran requisitos fundamentales para que con el pasar del tiempo evite consecuencias inesperadas (enfermedades laborales). Mantenga la espalda recta al trabajar, Los hombros deben permanecer relajados, los codos doblados a 90º y las muñecas rectas para que los antebrazos

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8
Aug

Las 8 sillas mas admiradas

3
Aug

Como sentarse correctamente

El usuario debe ocupar todo el espacio del asiento, sólo así nos apoyaremos correctamente en el respaldo. Acomodarse a la altura del espaldar de la silla  para que el refuerzo lumbar de la silla se adapte correctamente a la columna vertebral . poner una postura hasta conseguir que la  altura de los  brazos descansen, en paralelo sobre el escritorio, y formen ángulo recto

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